Las patatas, el pan, los macarrones con queso, el espaguetti y pastas de todo tipo, son la perdición de los Acuarianos, ya que gustan de todos los alimentos cargados de fécula, esto tiene un explicación muy simple y es que ellos desgastan mucha energía que deben reponer, por ello la elección de alimentos cargados de carbohidratos, ya que son su fuente energética básica.

El problema radica en que si bien estos alimentos son muy importantes para ellos, representan un excelente grupo de alimentos cuando son consumidos con moderación, los Aquarianos por lo general no son moderados en esta área, donde el control o equilibrio en cuanto a su consumo, es un factor primordial para su salud.

Una de las consecuencias del exceso, es que después de comer comienzan a tener sueño por unos 30 minutos a una hora, debido al alto contenido de almidón en sus alimentos y esto repercute en su trabajo, ya que les cuesta el doble retomarlo después del horario del almuerzo.

Esto no es nada bueno para los Aquarianos sobre todo si se debe conducir después de comer o desempeñen alguna actividad que requiera tener un estado mental de alerta.

El consejo para ellos específicamente se basa en la elección apropiada de los alimentos, en cuanto a la variedad entre los grupos de los mismos, para evitar los excesos de carbohidratos, dando lugar a las proteínas para equilibrar, evitando así las molestias antes mencionadas.

Estos desordenes cuando los padecen traen aparejadas inflamaciones intestinales, estreñimiento, borborigmos o gases, etc.

Cuando los Acuario logran el equilibrio en este nivel, no tienen nada de que preocuparse en cuanto a su salud, por que es excelente en todos los sentidos.

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