El Soñar y nuestra salud
El mundo de los sueños existe en un plano que podría definirse como otra vida paralela, siendo todavía un enigma científico el por que, pero sus efectos son indispensables para la vida, ya que un tercera parte de ella, se encuentra destinada al sueño.
En sí el soñar puede tratar de explicarse en infinidad de teorías, la mayoría de ellas definen que son sucesos registrados por nuestro cerebro en forma intensa y por ello se reviven mientras dormimos, alojándose en ese lugar llamado memoria, que lo conserva por ésta razón.
Así como se lo relaciona con nuestra imaginación que alcanza el campo de la creatividad que todos poseemos, y que de alguna forma la exteriorizamos en este mundo primero, para luego trasladarla al mundo de la vigilia posteriormente.
En lo que respecta a nuestra salud puntualmente hoy es el objetivo de la ciencia los alcances terapéuticos, que datan de la antigüedad, ya que los antiguos griegos, conocían muy bien sus efectos sanadores, para diversas enfermedades, que lograban sanación.
Ello fueron los primeros en utilizarlo a modo de terapia y tanto para enfermedades como para ayudar a la toma de decisiones, siendo los oráculos, los centros de las terapias oníricas, para la búsqueda de respuestas, que por supuesto provenían del interior individual.
El equilibrio emocional se encuentra estrechamente ligado al sueño y los sueños, siendo una forma de tortura mantener despierto a una persona por días, situación ésta que conduce a la muerte, que se utilizó a través del tiempo en diversas culturas y se sigue utilizando hoy en día. Continuará.
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